5 Manfaat Konsultasi Gizi untuk Kesehatan adalah langkah penting bagi siapa saja yang ingin menjaga pola makan sehat dan meningkatkan kualitas hidup. Dengan berkonsultasi kepada ahli gizi, seseorang bisa mendapatkan informasi yang akurat tentang kebutuhan nutrisi sesuai dengan kondisi tubuhnya. Konsultasi ini tidak hanya bermanfaat bagi mereka yang ingin menurunkan atau menaikkan berat badan, tetapi juga bagi individu yang memiliki kondisi kesehatan tertentu, seperti diabetes, hipertensi, atau gangguan pencernaan. Salah satu manfaat utama dari konsultasi gizi adalah membantu merancang pola makan yang sesuai dengan kebutuhan tubuh. Ahli gizi dapat memberikan panduan yang lebih spesifik mengenai asupan makronutrien (karbohidrat, protein, dan…